ESN Ultrapure Creatine Monohydrate 500g
ESN Ultrapure Creatine Monohydrate 500g
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Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
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Zutaten
Zutaten
Kreatin Monohydrat
Nährwerte
Nährwerte
| Inhaltsstoffe | pro Tagesportion |
| Kreatin-Monohydrat | 3,5g |
| davon Kreatin | 3,0 g |
Verzehrempfehlungen
Verzehrempfehlungen
1 Portion = 3 g in Wasser oder Traubensaft auflösen und verzehren. Verzehren Sie 1 Portion am Tag, vorzugsweise nach dem Training. **Wichtige Informationen: Nicht mehr als eine Portion am Tag. 3g Creatin am Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitig intensiver körperlicher Betätigung. Diese Wirkung stellt sich ab 3g Creatin am Tag ein. Durch Creatin kann eine Gewichtszunahme erfolgen.
Hinweis: Nahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise.
