Body Attack Power Weight Gainer 1,5kg
Body Attack Power Weight Gainer 1,5kg
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Für die Unterstützung folgender Ziele ist der Power Weight Gainer die richtige Wahl:
- Erleichterung einer hochkalorischen Ernährung
- Aufbau von mehr Muskelmasse
- Intensivere Trainingseinheiten
- Muskelerhaltung
- Gewichtzunahme
Für wen ist der Power Weight Gainer geeignet:
- Fitness-Sportler
- Athleten
- Kraftsportler
- Hardgainer
HARTE "GAINS" FÜR HARDGAINER:
Du kannst so viel essen wie du willst und nimmst nicht oder nur schwer zu? Dieses Problem kennen Hardgainer nur zu gut. Der Grund dafür: Aufgrund ihrer Stoffwechselaktivität und ihrer genetischen Veranlagung verbrennen sie mehr Energie als andere. Der Körper kann nur Muskel- oder Körpermasse aufbauen, wenn am Ende des Tages ein Überschuss an Energie übrig bleibt. Was so simpel klingt, ist für Hardgainer gar nicht so leicht. Mithilfe einer kalorienreichen Ernährung und Kraftsport kannst Du eine Gewichtszunahme erreichen. Einen ordentlichen Kalorienbonus liefert Dir dafür der Power Weight Gainer mit dem Mix aus Eiweiß und Kohlenhydraten. Um die enthaltenen Kohlenhydrate im normalen Energiestoffwechsel als Energie aufzubauen, versorgt unser Power Weight Gainer Deinen Körper mit zusätzlichen B1, B2 und B6 Vitaminen, Niacin und Biotin, die der Körper für die Auf- und Umbauprozesse im Energie- sowie Proteinstoffwechsel benötigt.
DIE MASSEFORMEL – SO NIMMST DU ZU:
Du möchtest Muskelmasse aufbauen statt Fettpolster ansetzen? Logisch! Doch auch hier musst du auf einen Kalorienüberschuss kommen. Um beispielsweise 1 kg Körpermasse aufzubauen, müssen dem Körper 500 kcal am Tag mehr zugeführt werden.Das bedeutet, dass Du bei einem Gesamtumsatz von beispielsweise 1.721 kcal (Mann, 30 Jahre, 180 cm, 70 kg) also 2.221 kcal pro Tag zu Dir nehmen müsstest. Um auf solch einen Kalorienüberschuss zu kommen und Dein Muskelwachstum zu unterstützen, ist der Power Weight Gainer von Body Attack hierbei als Ergänzung sinnvoll.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
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Zutaten
Zutaten
Maltodextrin (70,3%), Milcheiweiß (16%), Molkeneiweiß-Konzentrat (8%), Aroma, Dicalciumphosphat, Magnesiumcarbonat, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure, Milchsäure), Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Saccharin), Säureregulator (Calciumlactat), L-Ascorbinsäure, Emulgator (Soja-Lecithin), Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin.
Allergene: Enthält Milch, Milcherzeugnisse und Soja.
Nährwerte
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g | % NRV * | pro Portion ** | % NRV * | pro Portion *** | % NRV * |
| Brennwert | 1.583 kJ / 372 kcal | 1.780 kJ / 421 kcal | 3.561 kJ / 842 kcal | |||
| Fett | 0,6 g | 8,3 g | 16,6 g | |||
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 4,7 g | 9,3 g | |||
| Kohlenhydrate | 70,4 g | 59,2 g | 118 g | |||
| - davon Zucker | 4,7 g | 26,4 g | 52,7 g | |||
| Eiweiß | 21 g | 27 g | 54 g | |||
| Salz | 0,2 g | 0,7 g | 1,4 g | |||
| Laktose | 0,4 g | 24,2 g | 48,4 g | |||
| BCAA**** | 4,3 g | 5,8 g | 11,5 g | |||
| Zugesetzte Stoffe | ||||||
| Vitamine | ||||||
| Vitamin C | 80 mg | 100 | 48,5 mg | 61 | 97 mg | 121 |
| Niacin | 16 mg | 100 | 8,4 mg | 53 | 16,8 mg | 105 |
| Vitamin E | 12 mg | 100 | 6,2 mg | 52 | 12,4 mg | 103 |
| Pantothensäure | 6 mg | 100 | 4,7 mg | 80 | 9,4 mg | 157 |
| Vitamin B6 | 1,4 mg | 100 | 0,9 mg | 67 | 1,9 mg | 136 |
| Vitamin B2 | 1,4 mg | 100 | 1,6 mg | 114 | 3,2 mg | 229 |
| Vitamin B1 | 1,1 mg | 100 | 0,7 mg | 64 | 1,4 mg | 127 |
| Folsäure | 200 µg | 100 | 123 µg | 62 | 246 µg | 123 |
| Biotin | 50 µg | 100 | 42,5 µg | 85 | 85 µg | 170 |
| Vitamin B12 | 4,5 µg | 180 | 4,3 µg | 172 | 8,6 µg | 344 |
| Mineralstoffe | ||||||
| Calcium | 468 mg | 59 | 824 mg | 103 | 1.648 mg | 206 |
| Phosphor | 284 mg | 41 | 597 mg | 85 | 1.194 mg | 171 |
| Magnesium | 177 mg | 47 | 149 mg | 40 | 297 mg | 79 |
* NRV = % der Nährstoffbezugswerte
** = 30 g Pulver in 300 ml Milch (1,5% Fett)
*** = 50 g Pulver in 250 ml Wasser
**** BCAA=verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)
| Aminosäurenprofil | pro 100 g Eiweiß |
| L-Alanin/L-Alanine | 3,40 g |
| L-Arginin/L-Arginine | 3,22 g |
| L-Asparaginsäure/L-Aspartic acid | 7,86 g |
| L-Cystein | 0,99 g |
| L-Glutaminsäure/L-Glutamic acid | 19,60 g |
| Glycin/Glycine | 1,77 g |
| L-Histidin/L-Histidine | 2,38 g |
| L-Isoleucin*/L-Isoleucine* | 5,36 g |
| L-Leucin*/L-Leucine* | 9,27 g |
| L-Lysin/L-Lysine | 7,95 g |
| L-Methionin/L-Methionine | 2,49 g |
| L-Phenylalanin/L-Phenylalanine | 4,41 g |
| L-Prolin/L-Proline | 9,35 g |
| L-Serin/L-Serine | 5,14 g |
| L-Threonin/L-Threonine | 4,73 g |
| L-Tryptophan | 1,42 g |
| L-Tyrosin/L-Tyrosine | 4,65 g |
| L-Valin*/L-Valine* | 6,01 g |
* BCAA=verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)
Verzehrempfehlungen
Verzehrempfehlungen
Zweimal täglich jeweils 50g Pulver (3 Messlöffel) mit 1/2 Liter fettarmer Milch als Zwischenmahlzeit oder vor dem Zubettgehen trinken. Tipp: Für mehr Kalorien verwenden Sie Vollmilch. Alternativen bei Laktoseintoleranz: Soja- oder Haferdrink, Mandelmilch. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
